체형교정 발레
회차 | 일정 및 내용 |
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1 | 1.발레 스트레칭 |
2 | 2.쁠리에,아라베스크 |
3 | 3.바뜨망 탄듀 |
4 | 4.스몰점프 , 림바링 |
5 | 5.후라뻬 |
6 | 6.그랑 바뜨망, 솟데 |
7 | 7.폰듀, 브레 |
8 | 8.돈베 아라베스크 |
9 | 9.파세, 를르베 |
10 | 10.솟데 피세 연결 |
11 | 11.기본동작연결연습 |
12 | 12.그랑점프 |
13 | 13.기본동작 연결연습 |
14 | 14.스튜뉴 |
15 | 15.리버스 스튜뉴 |
16 | 16.동작 연결 연습 |
17 | 17.데벨로뻬, 데가제 |
18 | 18..롱드장브 아떼르 |
19 | 19.아다지오 뽈데브라 |
20 | 20. 앗상블레 |
21 | 21.기본동작 연결연습 |
22 | 22.쥬떼 앙트르낭 |
23 | 23.스튜뉴 턴 |
24 | 24.리버스 스트뉴 턴 |
25 | 25.스몰점핑 |
26 | 26.클로와제 탄듀 |
27 | 27,앗상블레 |
28 | 28.앗상블레 앙트르샤 |
29 | 29.그랑 바뜨망 드방 |
30 | 30.그랑바뜨망 알라세꽁, 데리에 |
31 | 31. 쁠리에~림바링 연결 |
32 | 32.그랑 점프, 쥬떼 앙트르낭 연결 |